Csatlakozz a Fitt hét programhoz, és mozogj velünk márciustól decemberig!
Zumba • Pilates / Gerinctorna • Jóga • Szabadtéri edzések
A program a „Mozgásban a közösség – Márkó 2026” kezdeményezés része.

💃 ZUMBA – Sevinger Laura

Latin ritmusok, jó hangulat, könnyen követhető lépések.
Táncos kardióedzés, amely egyszerre szórakoztató és hatékony.

🗓 Időpontok (19:30):
március 19. • április 16. • május 21. • június 18. • július 16.
augusztus 13. • szeptember 17. • október 15. • november 19. • december 17.

🧘 PILATES / GERINCTORNA – Császár Dóra

Teljes testet átmozgató edzés, amely erősíti a mélyizmokat, javítja a testtartást és segít ellensúlyozni az ülő életmódot.

🗓 Időpontok (18:00):
március 22. • április 15. • május 20. • június 17. • július 15.
augusztus 19. • szeptember 16. • október 21. • november 18. • december 16.

🧘‍♀️ JÓGA – Jelinkó–Gulyás Virág

Testet és elmét harmonizáló gyakorlás, légzésszinkronos mozdulatokkal és mozgásmeditációval.

🗓 Időpontok (18:00):
március 20. • április 17. • május 22. • június 19. • július 17.
augusztus 14. • szeptember 18. • október 16. • november 20. • december 11.

🌿 SZABADTÉRI EDZÉSEK

A készülő szabadtéri fitneszpark eszközeinek használatát Sevinger Laura, Jelinkó–Gulyás Virág és Császár Dóra mutatja be.
Amíg a park elkészül, az edzések a Kulturális Központnál lesznek.

🗓 Időpontok (18:00):
március 28. • április 1. • május 6. • június 20. • július 1.
augusztus 5. • szeptember 19. • október 7. • november 4.
december 5. – záró közös edzés

📌 Fontos:
A programokon a jelenléti ív aláírása szükséges, valamint kép- és videófelvételek készülhetnek, amelyeket a pályázati elszámolás és közösségi média felületeink számára használunk fel.

A program a Veszprém–Balaton Európa Sportrégiója 2026 Program keretében valósul meg.

#sportrégió2026 #mozgásban

További információ:
www.sportregio2026.hu